糖尿病の食事療法の基本について、大変参考になる記事を見つけましたので、ご紹介します。 糖尿病講座:(15)食事療法の基本(2008/11/11、毎日新聞) 食事療法は運動療法とならぶ糖尿病治療の基本です。 太っている糖尿病の患者さんはもちろん、太っていなくても、また、どのような治療をしている人にとっても、食事療法が必要です。 食事療法のポイントは、 (1)適正な摂取エネルギー(食べ過ぎない)、 (… もっと →
糖尿病ri_mo wrote 2 months ago: 21日間毎日食べるわけだけど太るのかな??っと気になったのでマクドナルドのサイトにいきチキンタツタのカロリーを調べてみました。 なんと389Kcal!!結構思ったより軽いのでは??成人男性の1日必要な … more →
deceivingalexio wrote 10 months ago: G-サイクルバーニング 希望小売価格¥10,500 → 販売価格¥3,129 ■脂肪の数を「兵糧攻め」で減らす!?一度増えてしまった脂肪の数はどんなに運動や食事制限をしても減ることはありません。でもね … more →
hakuraidou wrote 1 year ago: カロリーの摂り過ぎが脳を狂わせる可能性=研究(2008/10/3、ロイター) 過食は脳を混乱させてさまざまな損傷を引き起こし、糖尿病や心臓病その他の疾患の原因をつくる可能性があるとの研究結果が2日発表 … more →
hakuraidou wrote 1 year ago: 糖尿病の患者はカロリーを気にする必要がある。 糖質ゼロのアルコール飲料に注目が集まっているが、アルコール自体にはエネルギーがあり、カロリーがあるため、糖質ゼロとはいいつつも注意が必要だ。 糖尿病患者: … more →
hakuraidou wrote 1 year ago: ■糖尿病の食事療法|簡単なカロリー計算の仕方 糖尿病の方の食事の1日の平均カロリーは1600キロカロリーだといわれています。 1単位を80キロカロリーとし、それを20単位食べるというように計算すると良 … more →
deceivingalexio wrote 1 year ago: モデリートエクストラクラッシュ 希望小売価格¥13,440 → 販売価格¥3,129 ●モデル専用「モデリート」の最新パワーアップ版!●運動する時間がなくても激ヤセ必須のモデルさんが本番前に使う裏技● … more →