ブログのトピック: エクササイズ
ピックアップブログ
ターボジャム
ターボジャムという、ダイエットの器具をご存知でしょうか？ これは、早く言えばビリーズブートキャンプの女性版です。 ビリーズブートキャンプのように、軍隊式トレーニングではなくダンスパーティー系エクササイズなのです。 このターボジャムは、シャーリーン・ジョンソンという女性が独自に開発したダイエットの器具です。 エクササイズの基本内容は、キックボクシング・ダンス・武術を合わせたものです。 ビリーズブート… もっと →
ダイエット器具のいろいろ
シェイキングスリマー26
jpcool wrote 2 months ago: シェイキングスリマーというのは、通販などで良く目にするダイエット器具です。 １分間に８００回の振動をして、気になる部分の脂肪を燃やすというダイエット器具なのです。 二の腕や太もも・ふくらはぎ・ヒップ・ … more →
ダンベルダイエット
jpcool wrote 2 months ago: ダンベルダイエットというのは、その名の通りダンベルを使ったダイエットのことです。 このダイエットに必要な器具は、ダンベルのみです。 ただ ダンベルを上げたり下げたりするのではなく、ちゃんとしたやり方が … more →
パワーヨガ
jpcool wrote 3 months ago: パワーヨガダイエットは、今でも多くの方から支持されている人気のダイエット法です。 忙しい方でも、自宅で出来るようＤＶＤや本なども発売されています。 パワーヨガとは、一般的なヨガエクササイズに筋力トレー … more →
ターボジャム２
jpcool wrote 3 months ago: ダイエット器具、ターボジャムの効果についてお話します。 ターボジャムは、短期間集中ダイエット器具ではなく、長期間にわたるダイエット器具です。 ビリーズブートキャンプのようなハードな内容ではないため、や … more →
ターボジャム
jpcool wrote 3 months ago: ターボジャムという、ダイエットの器具をご存知でしょうか？ これは、早く言えばビリーズブートキャンプの女性版です。 ビリーズブートキャンプのように、軍隊式トレーニングではなくダンスパーティー系エクササイ … more →
ルーシーダットンしましょう
veganyuko wrote 6 months ago: 日時：2009年6月20日（土）10:30 – 11:30 講師：門間 日登美 日本ルーシーダットン普及連盟認定インストラクター 場所：リナロ 参加費：1人 1,500円 （フレッシュドリ … more →
豊胸エクササイズ器具
seoskill wrote 1 year ago: 着替えをするたびに胸の小ささにため息をついたり、欲しい服があっても胸が小さくて素敵に着こなせないとがっかりしたりしていませんか？ついつい他人の胸に目が行ってしまい胸の大きい人を見てはコンプレックスを感 … more →
エアロビガール
deceivingalexio wrote 1 year ago: エアロビガール FD-006 希望小売価格￥43,000 → 販売価格￥25,200 ★動いて、動いて、燃焼系。これがエアロビスイング★日常生活ではあまり使われることのないおなか周りの筋肉の強化を中心 … more →
寝ながらメンズウエストスパッツ L-LL
deceivingalexio wrote 1 year ago: 寝ながらメンズウエストスパッツ L-LL 販売価格￥2,079 「若い頃は運動してたし、細かった」という方に。「どうせあの頃には戻れない」と諦める前にお試しください。はいて寝るだけ「寝ながらメンズウエ … more →
KUBIRE Exercise
deceivingalexio wrote 1 year ago: KUBIRE Exercise belt 販売価格￥6,279 大人気！巻くだけでエクササイズできる「クビレ エクサベルト」が業界最安値級の特価で登場！通常1万円前後するのが当たり前のヒットアイテムが … more →
お腹ぽっこりを引き締めるエクササイズは？
ariatan wrote 2 years ago: お腹ぽっこりを引き締めるにはどのような方法があるでしょう。 お腹ぽっこりは簡単なエクササイズで引き締めることができます。 大切なのは持続です。できれば体が温まっている状態が好ましいので、 軽くストレッ … more →
